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RECIPE

北非蛋

❗必需:番茄🍅、洋葱、鸡蛋🥚 ☑️可根据个人喜好放入的其他食材:口蘑、芦笋、虾仁、彩椒……(根据评论里反馈的uu来看、不推荐加容易出水的蔬菜) ▶️制作步骤(一人食份): 1⃣️锅烧热加油(我加了橄榄油,其他的油应该也都可以) 2⃣️小半个洋葱切小块,炒香到半透明 3⃣️继续加入自己喜欢的配菜,切小块炒熟(我炒了6、7个口蘑) 4⃣️1个/1个半🍅切碎倒入锅里(我个人建议用拉蒜器拉碎,这样效率比较高也能保留番茄汁水)从现在开始就要一直开小火🔥噢 5⃣️调味:盐、黑胡椒、红椒粉、大量孜然粉(味好美孜然粉狠狠撒四五下那种地步吧),这个可以根据自己的口味调整用量 6⃣️搅和搅和之后就可以挖出孔打鸡蛋了!盖盖焖熟鸡蛋,鸡蛋几分熟看自己喜好,记得一定要开小火! 7⃣️装饰出锅:放上芝士,稍稍融化之后撒欧芹,喜欢香菜的宝子也可以加香菜 碳水的话可以搭配烤面包/法棍🥖啥的来吃 这样就大功告成啦!总体流程很简单,放什么放多少很大程度也是能根据自己喜好修改的

保存:2026-03-12T06:11:11.949Z
鸡蛋 快手
🍽️

🛒 INGREDIENTS

🍳 STEPS

  1. 1. ❗必需:番茄🍅、洋葱、鸡蛋🥚 ☑️可根据个人喜好放入的其他食材:口蘑、芦笋、虾仁、彩椒……(根据评论里反馈的uu来看、不推荐加容易出水的蔬菜) ▶️制作步骤(一人食份): 1⃣️锅烧热加油(我加了橄榄油,其他的油应该也都可以) 2⃣️小半个洋葱切小块,炒香到半透明 3⃣️继续加入自己喜欢的配菜,切小块炒熟(我炒了6、7个口蘑) 4⃣️1个/1个半🍅切碎倒入锅里(我个人建议用拉蒜器拉碎,这样效率比较高也能保留番茄汁水)从现在开始就要一直开小火🔥噢 5⃣️调味:盐、黑胡椒、红椒粉、大量孜然粉(味好美孜然粉狠狠撒四五下那种地步吧),这个可以根据自己的口味调整用量 6⃣️搅和搅和之后就可以挖出孔打鸡蛋了!盖盖焖熟鸡蛋,鸡蛋几分熟看自己喜好,记得一定要开小火! 7⃣️装饰出锅:放上芝士,稍稍融化之后撒欧芹,喜欢香菜的宝子也可以加香菜 碳水的话可以搭配烤面包/法棍🥖啥的来吃 这样就大功告成啦!总体流程很简单,放什么放多少很大程度也是能根据自己喜好修改的

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🔗 原文

#### 步骤
1. ❗必需:番茄🍅、洋葱、鸡蛋🥚

☑️可根据个人喜好放入的其他食材:口蘑、芦笋、虾仁、彩椒……(根据评论里反馈的uu来看、不推荐加容易出水的蔬菜)

▶️制作步骤(一人食份):

1⃣️锅烧热加油(我加了橄榄油,其他的油应该也都可以)

2⃣️小半个洋葱切小块,炒香到半透明

3⃣️继续加入自己喜欢的配菜,切小块炒熟(我炒了6、7个口蘑)

4⃣️1个/1个半🍅切碎倒入锅里(我个人建议用拉蒜器拉碎,这样效率比较高也能保留番茄汁水)从现在开始就要一直开小火🔥噢

5⃣️调味:盐、黑胡椒、红椒粉、大量孜然粉(味好美孜然粉狠狠撒四五下那种地步吧),这个可以根据自己的口味调整用量

6⃣️搅和搅和之后就可以挖出孔打鸡蛋了!盖盖焖熟鸡蛋,鸡蛋几分熟看自己喜好,记得一定要开小火!

7⃣️装饰出锅:放上芝士,稍稍融化之后撒欧芹,喜欢香菜的宝子也可以加香菜

碳水的话可以搭配烤面包/法棍🥖啥的来吃

这样就大功告成啦!总体流程很简单,放什么放多少很大程度也是能根据自己喜好修改的