🛒 INGREDIENTS
食材
腌料
料汁
- 生抽 3勺
- 老抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 香醋 1勺
- 白糖 10克
🍳 STEPS
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带鱼清洗干净后,切段用葱姜蒜 料酒腌制一段时间,最少20分钟
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盘里放面粉,带鱼双面粘粉,
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锅里放适量油,小火煎制双面金黄,盛出备用
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碗中放入生抽三勺,老抽1勺,一勺香醋,一勺料酒,一勺蚝油,一小勺糖(或3颗冰糖)混合均匀
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少许油煸香葱姜蒜
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放入大料花椒干辣椒 煎好的带鱼
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倒入碗中配料汁、翻拌均匀
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倒入没过带鱼的热水,盖盖转小火炖制十分钟左右,
🔗 原文
##### 食材
* 带鱼 两条
* 面粉 30克
##### 腌料
* 料酒 1勺
* 葱姜蒜 适量
##### 料汁
* 生抽 3勺
* 老抽 1勺
* 蚝油 1勺
* 香醋 1勺
* 白糖 10克
##### 煸料
* 花椒
* 八角
* 干辣椒
#### 步骤
1. 带鱼清洗干净后,切段用葱姜蒜 料酒腌制一段时间,最少20分钟
2. 盘里放面粉,带鱼双面粘粉,
3. 锅里放适量油,小火煎制双面金黄,盛出备用
4. 碗中放入生抽三勺,老抽1勺,一勺香醋,一勺料酒,一勺蚝油,一小勺糖(或3颗冰糖)混合均匀
5. 少许油煸香葱姜蒜
6. 放入大料花椒干辣椒 煎好的带鱼
7. 倒入碗中配料汁、翻拌均匀
8. 倒入没过带鱼的热水,盖盖转小火炖制十分钟左右,
9. 开盖大火收汁上色即可